6 tips voor het vinden van de juiste CBD dosering

Gaat u starten met CBD? Dan zult u er al snel achter komen dat het doseren van CBD lastig kan zijn. Waar reguliere medicatie een universele dosering kent, kent CBD deze niet. Ieder lichaam is anders, waardoor ook ieder lichaam anders reageert op CBD: de één heeft dus een andere CBD dosering nodig dan de ander.

Wij begrijpen dat dit verwarrend voor u kan zijn. Want, hoe kunt u nou precies weten of u de juiste dosering neemt? En, hoe vindt u deze juiste dosering überhaupt? Uiteraard leggen wij dit graag uit en geven wij u handige tips.

Houd rekening met de opbouwperiode van CBD

Voordat u CBD gaat gebruiken is het belangrijk om te weten dat CBD opgebouwd moet worden in het lichaam. Waar een reguliere pijnstiller direct resultaat boekt, doet CBD dit dus niet. De opbouwperiode van CBD duurt ongeveer 1 – 2 weken. Om de CBD zo goed mogelijk te laten opbouwen in het lichaam is het belangrijk dat u iedere dag CBD inneemt tijdens de opbouwperiode.

Tijdens de opbouwperiode zult u hoogstwaarschijnlijk weinig resultaat behalen. Het is in deze opbouwfase vooral belangrijk dat de CBD in uw lichaam wordt opgebouwd. Hiervoor is een minimale dosering van 2 x 2 druppels per dag meer dan voldoende.

Verhoog de dosering dagelijks, tot het gewenste resultaat is behaald

Zit de opbouwperiode erop? Dan is het tijd om op zoek te gaan naar de dosering waarbij voor u de beste resultaten worden behaald.

Heeft u al voldoende resultaat behaald met de minimale dosering in de opbouwperiode (2 x 2 druppels per dag), dan hoeft u natuurlijk niets aan deze dosering te veranderen.

Heeft u het gevoel dat u meer resultaat kunt behalen met een hogere dosering? Ga dan dagelijks de dosering met één druppel ophogen, tot het gewenste resultaat is behaald.

Luister naar uw eigen lichaam!

Omdat ieder lichaam, en daarmee ook iedere ideale dosering, anders is, is het een kwestie van ‘zoeken’ naar uw perfecte dosering. Het is hierbij belangrijk dat u goed naar uw eigen lichaam luistert: heeft u het idee dat u iets aan de dosering moet veranderen, doe dit dan ook. Het lichaam kan heel goed aangeven wat het nodig heeft!

Combineer verschillende CBD producten

Het combineren van verschillende CBD producten kan erg nuttig zijn. Gebruikt u CBD olie of CBD capsules als dagelijkse ondersteuning? Dan kunt u ervoor kiezen om uw lichaam, wanneer nodig, een extra CBD boost te geven. Dit kunt u doen door de extra inname van een ander CBD product, zoals de CBD kauwgom, een CBD vape product of de CBD zetpil.

Kies de juiste concentratie
Het kiezen van een product met de juiste concentratie is essentieel wanneer een optimaal resultaat gewenst is. Echter, het kiezen van de juiste concentratie kan vrij lastig zijn. Ieder lichaam is anders; waar de één het beste af is bij een laag geconcentreerd CBD product, is de ander veel beter af bij een hoog geconcentreerd CBD product.Over het algemeen kunt u de volgende richtlijnen aanhouden om mee te beginnen:Kinderen en huisdieren: start met lage concentratie (2,5% tot 5%)

Volwassenen: start met middelhoge concentratie (5% tot 10%)

Bouw de dosering rustig op. Merkt u na een tijdje geen verschil? Dan is het aan te raden om de volgende keer een wat hoger geconcentreerd CBD product te kiezen.

Twijfelt u? Vraag om persoonlijk advies

Bent u helemaal nieuw in de wereld van CBD en twijfelt u over het gebruik ervan? Dat begrijpen wij helemaal. U kunt altijd bij ons terecht met al uw vragen over CBD. Samen met u gaan we kijken welk CBD product en welke concentratie het beste bij u passen.