Hoeveel CBD moet ik nemen?

De juiste hoeveelheid CBD verschilt per persoon. Begin met 5-10 mg per dag en verhoog langzaam om de vijf dagen. Factoren zoals lichaamsgewicht, je doel en de productvorm bepalen hoeveel CBD je nodig hebt. Met de Opbouwmethode en een CBD dagboek vind je binnen 2-4 weken jouw ideale dosering.