Hoog gewaardeerd op 
Het lichaam maakt vitamine D aan bij blootstelling aan zonlicht. Met name UVB-straling is verantwoordelijk voor de aanmaak van vitamine D in het lichaam. Veel mensen hebben een tekort aan vitamine D, vooral in de winter.
Wat kan je doen? Lees hieronder over Nutrivian Vitamine D3.
Vitamine D3
Door de ligging van ons land krijgen we eigenlijk te weinig zonlicht binnen voor onze huid om voldoende vitamine D aan te maken. Hierdoor hebben veel Nederlanders een tekort aan vitamine D. Een klein percentage van het vitamine D-gehalte van het lichaam komt uit voedsel. Vette vis zoals makreel, tonijn, paling, haring en zalm bevatten relatief veel vitamine D, maar de meeste vitamines worden zelf aangemaakt bij blootstelling aan zonlicht (ultraviolette stralen). Om dit te laten gebeuren, moet de kracht van de zon minstens drie keer groter zijn. In Nederland is dat alleen van mei tot september.
Voordelen van Nutrivian Vitamine D3 25mcg
Vitamine D draagt bij en speelt een rol bij:
- Normale bloedcalciumspiegels
- Verhoogde botopname van calcium
- Normale opname en gebruik van calcium en fosfor
- Celdelingsproces
- Normale werking van het immuunsysteem
- Normale spierfunctie
Voedingssupplementen
Als voedingssupplement wordt 25 mcg Nutrivian Vitamine D3 sterk aanbevolen in maanden met minder zon, maar natuurlijk ook in de zomer. Er zijn twee soorten vitamine D. Vitamine D2 (ergocalciferol) en vitamine D3 (cholecalciferol). Ergocalciferol is de plantaardige vorm en cholecalciferol is de dierlijke vorm van vitamine D. Vitamine D3 is een vorm van vitamine D die het lichaam zelf aanmaakt bij blootstelling aan zonlicht. Eén capsule per dag is een geweldige manier om de vitamine D-spiegel van uw lichaam op een adequaat niveau te houden. Nadat het lichaam vitamine D heeft aangemaakt, wordt het door de lever en de nieren omgezet in een actieve vorm van vitamine D, calcitrol genaamd. Calcitrol zorgt voor een betere opname van calcium in de darm. Zo draagt vitamine D bij aan het behoud van de botsterkte. Daarom adviseren wij senioren altijd om vitamine D-supplementen te slikken.
Dosering
Ons advies is om dagelijks 1 softgelcapsule in te nemen, bij voorkeur bij of na een maaltijd.
Heeft u nog vragen over dit product? Neem dan gerust contact met ons op via het vragenformulier.
